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Wissenschaft

Frau macht Dehnübungen

Get ready – Mit Körperübungen bereit sein zum Üben

Wann bist du bereit zum Üben? Diese vermeintlich einfache Frage kann einen ganz schön ins Grübeln bringen. Mir begegnete sie, als ich kürzlich das Buch „Üben hilft eben doch“ von Angelika Stockmann las. Welche Körperübungen helfen dir bereit zum Üben zu werden? Welche Übungen machen dich wacher und welche entspannen dich?

10 Tipps zum Üben

10 Tipps zum Üben

10 Tipps zum Üben Ein Leitfaden zur bestmöglichen Verbesserung im Übe-Zimmer (für alle Instrumente) Read in English. Ein Gastbeitrag von Alex Knutrud. Seit längerer Zeit bitten mich meine Student*innen, meine Lehrphilosophie in kleine Aufzählungspunkte und… Weiterlesen »10 Tipps zum Üben

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In der Sprechstunde

#1 Mental Health

In der Sprechstunde Ausgabe #1 – Mental Health mit Dipl. Psych. Nathalie Mong Die Expertin Die Expertin für die erste Sprechstunde zum Thema mentale Gesundheit („Mental Health“) ist Nathalie Mong. Rock- und Popmusik spielte im… Weiterlesen »#1 Mental Health

Üben im Flow

Wie geht Üben im Flow?

Wie geht üben im Flow? Was ist Flow? Wir alle kennen dieses Gefühl. Ob beim Sport, beim Lesen eines guten Buches, während eines anregenden Gespräches oder eben während des Übens. Völlig in der Tätigkeit versunken… Weiterlesen »Wie geht Üben im Flow?